Ateliers collectifs

● Entrez dans la lenteur

Découvrez les bienfaits de vivre un atelier au ralenti, de contacter votre paix intérieure, un espace ou il suffit d'être pleinement soi.

Ateliers de 2h : participation en conscience

(recherche de salle spacieuse pour pratiquer en plus grand nombre)

● Séance de méditation active d’Osho :

Il s'agit d'une proposition de méditations qui combine mouvement, expression et silence. Elle contribue à libérer les tensions, à vous connecter à votre corps et vivre une expérience en pleine conscience.

Atelier d’1h30 : participation en conscience

(recherche de salle spacieuse pour pratiquer en plus grand nombre)

"Aimer c'est l'art d'être avec d'autres, méditer, c'est l'art d'être en relation avec soi-même, laissez l'amour et la méditation être vos deux ailes" Osho

● Atelier de Peinture Intuitive :

Ces ateliers favorisent le lâcher prise et mettent en lumière votre créativité. Il n’y a besoin d’aucune technique ni de recherche de résultat. C’est un moment pour vous faire plaisir et pour accueillir le moment présent.

C’est un processus de création apaisant, comme il n’y a pas de jugement, il peut favoriser la confiance en soi. Elle donne l’occasion d’exprimer ses émotions voire de vivre une libération émotionnelle.

Ces ateliers se déroulant en groupe encouragent les interactions sociales et renforcent les liens.

J'anime ces ateliers avec Denis Foussard.

• Atelier d’1/2 journée à la l’Ecossiyourte de Chevry-Cossigny : 40 €
• Atelier d’1 journée à Cessoy-en-Montois : 50 € minimum